为培养学生专注力，养成良好的学习习惯，山东理工大学材料科学与工程学院赴陇援西社会实践团在甘南藏族自治州合作市羚城青年之家开展培养专注力程课程，此次课程由实践团成员董杰主讲，当地部分学生参加。

课程分为两个阶段，一开始董杰先进行课前提问同学们是否有“课后作业拖拉、马虎、粗心”“一心多用、一目十行、但过目就忘”等问题。然后进行了“观察图片”“仔细听老师朗读”等小测试，观察孩子们的专注力情况。随后着重进行“舒尔特方块”游戏。孩子们经过前两轮的挑战专注力已经有所提升，最后一轮挑战是让孩子们自己出题目让其他同学挑战，但完成速度均快于第一轮，孩子们的专注力已经有了明显的提升。

课程第二阶段董杰将孩子们带出教室来到活动大厅进行“我说你拍”游戏互动。孩子们需要通过音频来完成要求。第一套游戏是听动作指令完成例如起立，蹲下，举手等简单的动作。第二套是做与之相反的动作。第三套至第五套分别是听到“水果”“动物”“交通工具”进行“拍手”“跺脚”“拍肩”动作。本阶段的教学让孩子们走出教室一方面缓解课堂上的压力，一方面锻炼提升孩子们的专注力与执行力。

经过两个主要阶段的教学之后，董杰再次给同学们分析自己在专注力方面的主要问题，并提出培养专注力的方法。此次专注力培养课程的开展，使孩子们意识到了集中注意做事的重要性，而且也学到了一些提升专注力的方法，为将来高效学习工作打下基础。